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他弓莫挽，
他馬莫騎，
他非莫辯，
他事莫知。
──《禪宗無門關》
中國禪宗著名的《無門關》裡有四句偈很好：「他弓莫挽，他馬莫騎，他非莫辯，他事莫知」，堪作為我們為人處事的座右銘。
「他弓莫挽」，別人的武器不要隨便動它，不熟悉而使用，或者擅自動用，都可能遭致危險。
「他馬莫騎」，別人的馬不要妄自騎乘，由於不知道馬性，難保不會出問題。
「他非莫辯」，聽到有人談是論非，不要去計較、爭論、更不要去辯護，因為辯解無濟於事，對自己也沒有什麼幫助。
「他事莫知」，別人的私事，或者與自己無關的事，不要知道比較好。
過去我因心肌梗塞到台北榮民總醫院動開刀手術，八、九個小時以後送進恢復室，有二十四個小時人事不知。之後，我慢慢睜開眼睛，恢復知覺以後才感覺到，剛才在恢復室裡，不知不覺很好。為什麼？我身上插了多少管子，不知道痛，很多的顛倒妄想、恐怖也消失了，不知道的世界是很美好的。
中國有句俗話說：「耳不聽心不煩，眼不看嘴不饞。」世間的好事，固然要去聽、要去了解，如果是不應當聽的話就不要聽，因為一聽，可能聽出煩惱來；愛聽是非，造成別人說你的閒話、批評等不好音聲都會跑出來；不該看的事情你偏要看，這一看，反而看出麻煩來。
所以，我們每天的苦惱、煩惱、不自在，往往是從眼、耳、鼻、舌、身而來，什麼都想知道、想感受到，這些妄想、感受，往往會為我們帶來人我的不和諧。不知道的世界真的很美好！當然，好事可以知道，可以傳播；不好的事，不知道就算了。凡事謹言慎行，就能避開無謂的人我是非。
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